2021年 1月


体験レッスンを予約される方はレッスン名を直接クリックして予約画面にお進み下さい。

該当するレッスンの30分前からのご予約受付はお電話のみ承っております。

=通常レッスン空アリ   =トライアル(体験)空アリ
Attain-Yogaスタジオ 静なるスタジオ
1
2
3
4 09:15〜10:15 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:森
11:00〜12:00 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当:一井
13:00〜14:00 フローヨガ
    男女予約  担当:一井
15:00〜16:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:今井
17:00〜17:45 ボードヨガ
    男女予約  担当:吉田
5 10:15〜11:25 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:一井
14:00〜15:00 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当:宰務
17:15〜18:15 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:吉田
20:30〜21:30 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:細田
6 09:00〜10:00 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:玉川
10:30〜11:30 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当:宰務
12:00〜13:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当:北岡
15:00〜16:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:一井
19:00〜19:45 ボードヨガL
    女性予約  担当:森
21:30〜22:30 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当:森
7 09:15〜10:15 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:玉川
10:45〜11:30 ボードヨガL
    女性予約  担当:齋藤
13:00〜14:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:玉川
20:00〜21:00 ベーシック L〜シェイプ二の腕〜
    女性予約  担当:細田
8 10:15〜11:15 フローヨガL
    女性予約  担当:宰務
13:00〜14:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:齋藤
14:50〜15:50 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当:一井
18:00〜19:00 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当:吉田
21:30〜22:30 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:今井
9 09:15〜10:25 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:吉田
11:00〜12:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当:細田
13:00〜13:45 ボードヨガ
    男女予約  担当:細田
15:00〜16:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:森
19:30〜20:30 ベーシック L〜睡眠サポート〜
    女性予約  担当:吉田
10 09:15〜10:00 ボードヨガL
    女性予約  担当:吉田
11:00〜12:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:森
13:00〜14:00 フローヨガL
    女性予約  担当:北岡
15:00〜16:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:今井
17:00〜18:00 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当:吉田
11 09:15〜10:15 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:森
11:00〜12:00 ベーシック L〜シェイプ二の腕〜
    女性予約  担当:一井
13:00〜14:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当:一井
15:00〜15:45 ボードヨガL
    女性予約  担当:齋藤
17:00〜18:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:吉田
12 10:15〜11:15 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:一井
14:00〜15:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:宰務
17:15〜18:15 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:吉田
20:30〜21:30 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当:細田
13 09:00〜10:00 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:玉川
10:30〜11:30 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当:宰務
12:00〜13:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:北岡
15:00〜15:45 ボードヨガL
    女性予約  担当:一井
19:00〜20:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当:森
21:30〜22:30 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:森
14 09:15〜10:15 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当:玉川
10:45〜11:45 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:齋藤
13:00〜14:00 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当:玉川
20:00〜21:00 ベーシック L〜シェイプ二の腕〜
    女性予約  担当:細田
15
16 09:15〜10:25 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:吉田
11:00〜12:00 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当:細田
13:00〜14:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:細田
15:00〜16:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:森
19:30〜20:30 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:吉田
17 09:15〜10:15 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当:細田
11:00〜11:45 ボードヨガL
    女性予約  担当:北岡
13:00〜14:10 ベーシック70〜内感〜
    男女予約  担当:細田
15:00〜16:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:齋藤
17:00〜18:00 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当:谷田
18 10:15〜11:15 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:玉川
12:00〜13:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:齋藤
14:00〜15:00 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当:森
20:00〜21:00 ベーシック 〜シェイプウエスト〜
    男女予約  担当:細田
21:40〜22:40 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:吉田
19 10:15〜11:25 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:一井
14:00〜15:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:宰務
17:15〜18:15 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:吉田
20:30〜21:30 ベーシック L〜シェイプヒップ〜
    女性予約  担当:細田
20 09:00〜10:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:玉川
10:30〜11:30 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:宰務
12:00〜12:45 ボードヨガL
    女性予約  担当:北岡
15:00〜16:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当:一井
19:00〜20:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:森
21 09:15〜10:15 セルフコントロールL〜膝・腰〜
    女性予約  担当:玉川
10:45〜11:45 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当:齋藤
13:00〜14:00 セルフコントロール〜目・肩・首〜
    男女予約  担当:玉川
19:00〜19:45 ボードヨガ
    男女予約  担当:細田
22 10:15〜11:15 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:宰務
13:00〜13:45 ボードヨガL
    女性予約  担当:齋藤
14:50〜15:50 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当:一井
18:00〜19:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:吉田
23 09:15〜10:25 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:吉田
13:00〜14:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:齋藤
15:00〜16:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:森
18:00〜19:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:吉田
24 09:15〜10:15 フローヨガL
    女性予約  担当:森
11:00〜12:00 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当:一井
13:00〜14:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:一井
15:00〜16:00 ベーシック 〜シェイプヒップ〜
    男女予約  担当:細田
17:00〜17:45 ボードヨガL
    女性予約  担当:細田
25 10:15〜11:15 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:玉川
12:00〜13:10 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:齋藤
14:00〜15:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:森
19:00〜20:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:細田
26 10:15〜11:25 ベーシック70L〜内感〜
    女性予約  担当:一井
14:00〜15:00 セルフコントロール〜膝・腰〜
    男女予約  担当:宰務
17:15〜18:15 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:吉田
19:00〜20:00 ベーシック 〜美・ポスチャー〜
    男女予約  担当:今井
27 09:00〜10:00 ベーシック L〜美・ウォーキング〜
    女性予約  担当:玉川
10:30〜11:30 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:宰務
12:00〜13:00 ベーシック L〜ストレスコーピング〜
    女性予約  担当:北岡
15:00〜16:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当:一井
19:00〜20:00 ベーシック L〜シェイプウエスト〜
    女性予約  担当:森
28 09:15〜10:15 セルフコントロールL〜目・肩・首〜
    女性予約  担当:玉川
10:45〜11:45 ベーシック L〜腸内環境アンチエイジング〜
    女性予約  担当:齋藤
13:00〜14:00 セルフコントロール〜ベーシックコンディショニング〜
    男女予約  担当:玉川
19:00〜20:00 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』
    男女予約  担当:細田
29 10:15〜11:15 フローヨガL
    女性予約  担当:宰務
13:00〜14:00 ベーシック L〜シェイプ二の腕〜
    女性予約  担当:齋藤
14:50〜15:50 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:一井
18:00〜18:45 ボードヨガ
    男女予約  担当:吉田
30 09:15〜10:15 『美・脂肪燃焼ヨガ〜頭の先から足先まで全身美人革命〜』L
    女性予約  担当:吉田
11:00〜11:45 ボードヨガL
    女性予約  担当:北岡
13:00〜14:00 ベーシック 〜ストレスコーピング〜
    男女予約  担当:吉田
15:00〜16:00 ベーシック L〜美・ポスチャー〜
    女性予約  担当:森
19:00〜20:00 ベーシック 〜睡眠サポート〜
    男女予約  担当:吉田
31